ヨコハマ鍼療院より 足のストレッチ
足のストレッチです。血行不良などにも効果的
ヨコハマ鍼療院より ヨコハマ鍼療院より お尻のストレッチ
座ってできる簡単ストレッチ
ヨコハマ鍼療院より バランスの良い食事とは
バランスの良い食事とは私なりの考えをまとめてみました。
ヨコハマ鍼療院より 靴の裏も要注意！
手洗い、うがいも大切ですが靴底や壁からも感染します
ヨコハマ鍼療院より 出来ることは何でも試す！
コロナウイルス対策に次亜塩素酸を使っていますが、紫外線ＵＶ－Ｃも導入しました
ヨコハマ鍼療院より 運動不足が便秘の原因に？？
最近お通じでお悩みの方はもしかしたらこれが原因かもしれませんよ？
ヨコハマ鍼療院より 元気に診療中！
暗い世の中でも、きれいなお花は元気に咲いています。そんな花に元気をもらい頑張りましょう
ヨコハマ鍼療院より トレーニングと栄養
運動をした後はしっかりと栄養補給を！
ヨコハマ鍼療院より 自宅でトレーニング②
自宅でできるトレーニングの紹介、今回はブルガリアンスクワットの紹介する記事になります。
ヨコハマ鍼療院より 鍼灸は休業要請対象外
鍼灸治療は娯楽ではないため、休業要請の対象外です。
消毒を徹底して診療しています。