未分類 秋の食養生
こんにちは!スタッフの山下です。日中の暑さはまだ残るものの、朝晩がが涼しくなり少しずつ秋めいてきました🍁今の時期は”白露(はくろ)”の頃と言われ、残暑の疲れを残さないようにしつつ秋の乾燥から身体を守る時期になります。秋の乾燥では”肺”を傷め...
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